Quanta acqua bere al giorno e perché è importante
Non sono pochi coloro che sottovalutano l’importanza dell’acqua per la buona salute dell’organismo e delle funzioni cognitive: bere acqua è fondamentale, in quanto la disidratazione, col passare del tempo, può portare a gravi conseguenze sia dal punto di vista fisico che psichico. Allo stesso tempo è bene sottolineare quanto l’eccessiva idratazione possa essere dannosa ed … Leggi tutto Quanta acqua bere al giorno e perché è importante